Petdeseta obletnica je odlična starost za moške. Na tem življenjskem segmentu so še vedno mladi, aktivni in pripravljeni na nove dosežke, medtem ko imajo dostojno izkušnjo na različnih področjih, pametni in so v življenju dosegli veliko. Toda to čudovito obdobje lahko zasenči težave v spolni sferi. Kako povečati potenco po 50 letih in še naprej uživati v življenju v vseh njegovih manifestacijah in podrobno bomo upoštevali v tem članku.
Kako se pojavi spolno vzburjenje
Najmočnejša erogena cona pri moških so možgani. Tam se začne erekcija. Kot odgovor na vizualno ali slušno stimulacijo, vonj ali domišljijo telo moških sproži mehanizem pojavljanja erekcije, ki prehaja določene stopnje:
- Dražljaj. Slika na monitorju ali dolgotrajen glas v telefonski cevi in ventromedialno lubje že sproži delo v možganih in aktivno zbira podatke iz čutov, da reši ta predmet, da pokliče željo ali ne.
- Čustva. Pod njihovim vplivom je toliko nepričakovanega ... Amidal se nahaja na časovnih območjih, ki je odgovorna za čustveno barvanje situacije in je tesno povezana s tistimi možganskimi področji, ki odlagajo motivacijo in odločanje. Kakovost načrtovanja seksa je odvisna od te faze in med samozadovoljevanjem se sprejme.
- Motivacija. Predmet je identificiran, čustva so povezana, čas je, da pridete do zadeve. Na tej stopnji začne telo moškega delovati in proizvaja posebno snov, ki služi kot dirigent za impulze, rojene iz živčnih celic. To ni njegova edina funkcija. Zahvaljujoč temu nevrotransmiterju je človek pripravljen takoj oditi na vir načrtovanja užitka (in ne nujno v spolno naravo).
- Fiziološke reakcije. Zdaj se telo pridruži delu - pospeševanje srčnega ritma, dihanje, skok pritiska, sproščanje hormonov, povečano krvno obtok v medeničnih organih, začetek erekcije. Vidni procesi so zadnji kompleks in timsko delo vseh telesnih sistemov.
Kakšna potenca je normalna pri 50 letih
V seksologiji je koncept "normalnosti" zelo pogojen. Če jemljete medicinsko literaturo, se bo čas, sprejet za standard spolnih odnosov, razlikoval od nekaj minut do pol ure ali več. Ne gre za popolno "sejo ljubezni in strasti" s prelude in predhodnimi igrami, ampak neposredno od trenutka, ko se penis uvede na začetek orgazma.
V kateri koli starosti je dejstvo, da je za enega človeka norma, za drugo - nedosegljiv zapis. Vsak ima svojo spolno ustavo, stopnjo občutljivosti živčnih končičev, sposobnost nadzora nad samim seboj. Zato se morate osredotočiti izključno na osebne kazalnike. Če je za določene ljudi medsebojni odnos 7-10 minut v življenju normalen, se pri moških po 50 letih v časovnih maratonih ni vredno razvijati. Toda znatno zmanjšanje trajanja bi moralo biti zaskrbljujoče.
Enako je enako za število spolnih stikov. Nekateri odrasli uveljavili pare, ki so preživeli obdobje večjega zanimanja drug za drugega, še vedno ne razmišljajo o življenju brez vsakodnevnega seksa, medtem ko so drugi, tudi v najbolj akutnih trenutkih ljubezni, posvečeni radosti 1-2 krat na teden ali celo manj. Ne pozabite na dejstvo, da s starostjo medsebojno intimno privlačnost "izgoreva". Če pa je želja popolnoma izginila ali zmanjšala opazno, morate biti pozorni na to.
Zakaj se potencial pri moških zmanjšuje po 50 letih?
Težave z videzom in manifestacijo navdušenja pri moških je mogoče razložiti s psihološkimi vzroki ali imeti popolnoma telesne razloge. Za mnoge moške pri nas je ta starost neizrečena ovira, ki se ločuje od starosti. Na tej podlagi je povsem mogoče zaslužiti psihogeno erektilno disfunkcijo, podzavestno preprosto prepričate svoje telo, da mlada zabava ni več na rami. Poleg tega lahko med odnosom povzroči težave:
- Vaskularne bolezni;
- Diabetes mellitus;
- Srčna bolezen;
- Pomanjkanje testosterona;
- Nalezljive bolezni;
- Patologije spolnih in urinskih sistemov;
- Hormonske okvare, endokrine motnje;
- Kršitve v delu možganov in hrbtenjače;
- Zloraba kajenja, alkohola, vnosa drog;
- Poškodbe in operacije na medeničnih organih, Perineum.
Velik pomen je način življenja, moški potencial po 50 je občutljiv na neuravnoteženo prehrano, pomanjkanje telesne aktivnosti, odvečno težo. Da bi popolnoma izključili vzroke organske narave, je treba opraviti celovit pregled.
Pogosto je razlog za izumrtje spolne aktivnosti pri moških po 50-60 letih menopavza, med katero začne hormonska sfera zbledeti, raven testosterona, ki je odgovoren za željo in sposobnost vodenja aktivnega spolnega življenja. Za razliko od ženske se lahko moška menopavza pojavi skoraj asimptomatsko, vendar se spremembe še vedno odražajo v potencialu.
Diagnoza erektilne disfunkcije
Če so težave v spolnem življenju postale sistematične in zaskrbljene zaradi moškega, morate videti zdravnika. Na podlagi nasvetov ali zgodovine prijateljevih bolezni je strogo prepovedano predpisati samostojno zdravljenje. Ta pristop je še posebej nevaren za moške po 50, saj vam omogoča, da zamudite začetek bolezni in popolnoma izgubite možnost odnosa.
Stopnje diagnoze:
1. testi in vprašalniki.
Ti materiali, ki so jih razvili endrologi in urologi, omogočajo bolj zanesljivo, natančno in v celoti prikazujejo klinično sliko motnje. Moški so pogosto, ko pridejo na sprejem, nervozni, čim prej želijo dokončati pregled in pozabiti ali sramežljivo, kako se podrobno kaže erektilna disfunkcija. Odgovori na vprašanja lahko pomagajo zdravniku, da dobi potrebne informacije za nadaljnji pregled. Ta faza ni obvezna.
2. Ocenjevanje erektilnih motenj
Za diagnozo je treba zdravniku zagotoviti informacije o:
- kako dolgo so se težave začele pri izvajanju spolnih odnosov;
- Kaj so (pomanjkanje libida, naklonjenost do spolnih tem, prezgodnja ejakulacija itd.);
- kako ostro so se znaki manifestirali;
- S kakšno hitrostjo se poslabšajo;
- koliko se je spremenila erekcija, čas in kakovost spolnih odnosov, orgazma, količine semena;
- Kakšno funkcijo igra partner v spolnem življenju.
3. Ocena psihosocialne situacije
4. Zbirka zgodovine:
- Prisotnost kroničnih bolezni, kako dolgo se diagnosticirajo, kakšna zdravila jemlje moški;
- Kakšen življenjski slog vodi moškega (način, slabe navade);
- Prisotnost duševnih ali genetskih bolezni;
- Prenesene okužbe (vključno s spolom);
- Informacije o operacijah, poškodbah, obsevanju sevanja, kemoterapiji;
5. Dejanski fizični pregled telesa na splošno in genitalije, rektalna;
6. laboratorijske in strojne raziskave (Splošni klinični testi krvi in urina, analiza za sladkor, raven testosterona tomograma, ultrazvok, pregled venskega krvnega pretoka itd.).
Na primer, odvisno od suma zdravnika, bo na primer kupljen nabor testov in drugih pregledov, če bo ščitnica predpisana pri delovanju ščitnice in endokrinih študij itd.
Obnova potenciala 50 let
S sodobno stopnjo medicine lahko ohranite moške zdravstvene in spolne zmogljivosti do zelo napredne starosti, za moške po 50 letih pa je najpomembnejše, da na tem področju življenja s svojimi rokami ne postavljate točke. Večina tega vprašanja je odvisna od genetike, toda navada, da vsak dan kadite cigareto na zavojčku ali pogosto sedite na zaslonu s pivom, lahko uniči tudi najbolj velikodušen dar narave.
Pomembno je skrbno spremljati svoje zdravje, bodite pozorni na odstopanja od običajnega trajanja spolnih odnosov ali značilnosti njegovega poteka in jih analizirati. S sistematičnimi motnjami ali drugimi zaskrbljujočimi simptomi takoj poiščite kvalificirano zdravstveno oskrbo. Danes se uporablja najpogostejša za zdravljenje nemoči:
- droge za povečanje ravni spolnih hormonov;
- zdravila za izboljšanje krvnega obtoka;
- Prehranski dodatki, kompleksi moških vitaminov, splošno krepitev in pomirjevala;
- Masaža vakuuma strojne opreme;
- Erektilni obroči.
Pogosto se ta sredstva uporabljajo v kompleksu, da dosežejo hitrejši in boljši rezultat. V naprednejših primerih, ko tablete in injekcije ne pomagajo, pridejo na pomoč, da obnovijo erekcijo:
- mikrokirurška revaskularizacija;
- venska operacija penisa;
- Endopalloprostetika.
Pri obnovi in vzdrževanju potenciala z domačimi metodami ne smete zanemariti istega, zato je treba začeti z obnovitvijo življenjskega sloga v bolj zdravi smeri: revidirajte prehranske navade, povezati šport in opustiti slabe presežke. Ta postopek zahteva več časa in truda kot preprosto pogoltniti tabletke, vendar sta zdravstvena in spolna aktivnost vredna. Uporaba ljudskih receptov za povečanje potenciala ne bo odveč: čaji, infuzije, dekokcije, vitaminske mešanice.
Uporaba lekarniških izdelkov
Povečanje potenciala pri moških po 50 je mogoče doseči zaradi sprostitve gladkih mišic in povečanega pretoka krvi v medenične organe, povečanja naravne sinteze testosterona, zmanjšanja ravni ženskih spolnih hormonov, splošnega učinka krepitve in toniranja. Tega nianse v teh niansah ni enostavno razumeti in kaj bo zdravilo učinkovito v določenem primeru. Zato se je priporočljivo posvetovati z zdravnikom profila.
Značilnosti moškega, starejšega od 50 let
Da bi erekcija ostala po 50 letih, je treba razumeti, da veliko več zunanjih in notranjih dejavnikov vpliva na to kot v mlajših letih. Na fiziološki ravni bo pomagal pri podpori:
- Uravnotežena prehrana, ki vključuje meso, mlečne izdelke, ribe in morske hrane, zelišča, začimbe, oreščke, med, žita, sadje, zelenjavo.
- Splošna telesna aktivnost, zlasti moč.
- Produktivni spanec v zadostnih količinah.
- Sprejem vitaminskih kompleksov.
- Najmanj stresa in čustvene preobremenitve.
Potenca vpliva na to, kakšni odnosi v partnerjih so seznanjeni. Kako zaupljivi in odkrito so. Redni konflikti ali življenje v načinu "vsak sam" ne prispevajo k harmoniji v intimni sferi.
Če je bilo v mladosti dovolj, da je bilo videti predmet njegovega češčenja v spodnjem perilu, potem s starostjo doseči erekcijo ni dovolj. To še posebej velja za tiste pare, ki se med seboj učijo že več kot ducat let in so bili morda dolgčas. Tokrat je čudovito obdobje, da v svoje življenje vnesete nov tok in poskusite nekaj novega:
- Nenavadna mesta (hotel, tuje stanovanje);
- Igranje vlog;
- Igrače za odrasle, različna maziva;
- Oglejte si erotične filme, revije;
- Nenavadno perilo.
- Nove tehnike in poze.
Vsak par bo morda potreben, da izberete, kaj ustreza njegovim moralnim standardom in temperamentom ter razširi obzorja spolnega življenja. Včasih so lahko takšni razpoki dovolj za erekcijo in željo, da bi se ponovno pojavili pri človeku.
Če ne čakate na začetke spolne funkcije, ampak za delo pred rokom, potem izguba montiranja moških po 50 letih ne bo dolgo ogrozila. Odgovoren odnos vam bo omogočil ohranjanje ne samo spolne moči, temveč tudi izboljšanje splošnega zdravja in kakovosti življenja. V kateri koli starosti lahko ostanete energični, veseli, polni moči in želja, vključno z erotikom.