Glavni vzrok vitalnosti in aktivnosti moškega, ki vpliva na njegovo vedenje, so spolni hormoni. Vsak tretji človek trpi zaradi oslabljene potenciale. Izgubo libida lahko nadoknadite na različne načine: hormonsko terapijo, telesna aktivnost in uživanje pravih izdelkov. Kateri? Ugotovite na našem seznamu.
Analizirali bomo 25 najboljših izdelkov, ki bodo hitro in učinkovito povečali vaš libido in bodo uporabni za potencial.
Izdelki za moške libido
Obstaja učinkovit način za reševanje težav s potenco - za uporabo izdelkov, ki lahko pozitivno vplivajo na količino testosterona v telesu. Tu je seznam najučinkovitejših izdelkov za dvig učinkovitosti.
1. morski sadeži - bistvo potenciala
Moški, ki v prehrani redno vključujejo morske hrane, so v bistveno boljši fizični obliki kot njihovi vrstniki, ki imajo raje maščobno kalorično hrano. Zato izgledajo in se počutijo bolj seksi, bolj energično. Morski sadeži prispevajo k hitrejši in učinkovitejši obnovi semenčic, povečajo spolne zmogljivosti moškega zaradi visoke vsebnosti cinka in selena.
2. Ribe so koristne za erekcijo
Jod (I) in fosfor (P), ki so prisotni v ribah, narekujejo stopnjo spolne aktivnosti, beljakovine so osnova za spermatozoide, za proizvodnjo testosterona sta potrebna NZHK omega -3 in -6. Pri izbiri med pogledom na sladkovodno in morske poglede je treba raje slednji. So bolj nasičeni s koristnimi kemičnimi elementi. Še posebej dragoceni so ribolov maščobe, vključno s tuno, lososom, lososom, skušo, številnimi drugimi.
Pozornost! Ribji kaviar ima enako uporabno sestavo, vendar v bistveno večjih koncentracijah, kar pomeni, da poveča veliko večjo moč in izboljša erekcijo.
3. Meso je osnova za moške
To je hrana, ki ima visoko energijsko vrednost, veliko elementov v sledovih in druge koristne snovi, v veliki meri prispeva k krepitvi moškega libida. Njegova uporaba v veliki meri spodbuja proizvodnjo hormonov, ki zagotavljajo aktivnosti moškega reproduktivnega sistema. Največja vrednost v zvezi s tem ima:
- Konjenik;
- Mutton;
- Govedina;
- Zajec;
- Piščanec;
- Indikatin.
Za reševanje težav z libidom v Aziji, Afriki, Latinski Ameriki, Južni Evropi so moški kot hrano uporabljali živali, kot so biki, Rams in drugi. V Španiji se jajca bikov štejejo za izvrstno poslastico. Sodobna medicina je znanstveno utemeljena ta priporočila: 95% celotnega testosterona je nastajalo v testisih in le 5% v nadledvičnih žlezah.
Pozornost! Ljubitelji mesnih jedi lahko dobijo popolnoma nasproten rezultat. Telo, ki poskuša prebaviti težko hrano, porabi veliko energije, zato spolne zmogljivosti padajo.
4. oreščki
V pomembnih koncentracijah so ravno tisti kemični elementi, ki so potrebni za delovanje moškega reproduktivnega sistema in dvigovanje potenciala. To so snovi, kot so:
- Vitamini E, B-skupine;
- cink (Zn);
- Magnezij (MN);
- Alifatska osnovna α-aminokislina je vključena v tvorbo dušikovega oksida, potrebnega za erekcijo.
To velja za kakršne koli oreščke.
Pomembno! Arachis so stročnice, ne oreščka.
5. Phenica
Čudežne sposobnosti datumov so znane od časa starodavnega Egipta. Popolnoma očistijo kri in izboljšajo količino sperme. Kot že omenjeno, bi bilo treba sadove zaužiti za tiste, ki so uglašeni na dolgi seks.
Zaradi visoke vsebnosti zlahka prebavljive fruktoze, glukoze, datumov zagotavljajo potrebno oskrbo z energijo, pomagajo hitro obnavljati fizično moč.
Da bi odpravili težave s potenco, ljudski zdravilci priporočajo naslednji način zdravljenja:
- Sladko sadje nalijte z kozjim mlekom in hranite na hladnem mestu za en dan.
- Po tem času dodajte malo medu in ščepec kardamoma.
- Vse temeljito zmešajte, jejte.
Datumi z mandlji
Povezava teh dveh izdelkov povečuje količino izločane sperme, potenco. Prav tako prispevajo k dolgotrajnemu spolnemu dejanju zaradi vsebnosti zlahka prebavljivega organskega sladkorja v pomembnih količinah.
Kosti se previdno odstranijo iz datumov, na svoje mesto pa se postavijo mandlji. Na vrhu jih zalivamo s stopljeno čokolado in posutimo s kladivi, pustimo, da zamrznejo. Pojejte pol ure pred pojavom želenega učinka.
6. goba pomaranče
Prej nihče ni slišal za te gobe. Zdaj se prodajajo povsod v supermarketih, vendar bi bilo to potrebno v lekarnah. Izkazalo se je, da goba močno poveča moč, človeku daje spolno energijo, služi kot dober asistent pri preprečevanju in zapletenem zdravljenju prostatitisa.
Poleg tega ostrige gobe znatno poveča imuniteto na številne nalezljive bolezni. Daje telesno vzdržljivost, deluje proti protipotiranju, očisti vaskularno omrežje iz holesterola.
7. Prepelice jajc
Dnevna uporaba tega izdelka pomaga izboljšati moško moč. To je posledica prisotnosti nekaterih kemičnih elementov:
- fosfor;
- žleza;
- Aminokisline, potrebne za delovanje reproduktivnega sistema.
Piščančja jajca bodo koristna za moške, čeprav so v svoji sestavi nekoliko revnejša.
Znana Jakomo Casanova je jajca uporabila pred vsakim ljubezenskim datumom. Vsebujejo veliko holesterola, iz te snovi se oblikuje testosteron.
Jajca vsebujejo tudi veliko Lecitin, - snovi, ki je protistrup iz tako imenovanega "slabega" holesterola. Lecitin raztopi akumulacije holesterola na stenah krvnih žil. To izboljša stanje kapilar, zato se erekcija vrne tudi v normalno stanje. Navsezadnje je učinkovitost tega procesa predvsem odvisna od sposobnosti navzkrižne države in polnjenja s krvjo žilne mreže.
Iz nekega razloga so vsi navajeni na dejstvo, da je ateroskleroza samo v moji glavi. Pravzaprav je nižje. Začne se iz povečane ravni holesterola in posod, ki so se zamašile s potenco.
Lecithin sodeluje tudi pri proizvodnji spolnih hormonov. Ob pomanjkanju moških te snovi v telesu je spolna aktivnost močno zmanjšana.
Pozornost! Lecitin najdemo ne samo v rumenjaku, ampak tudi v jetrih živali.
8. goveje (jagnjetino)
Jetra je še en izdelek, ki je uporaben za potenco, takoj dvignil moč. Vsebuje snovi, ki povečujejo moško moč:
- Lecitin;
- Vitamini A, E, B-skupine;
- Fosfor;
- Druge koristne snovi.
Vitamin A. Potrebno je za sintezo spolnih hormonov. S pomanjkanjem vitamina A se v moškem telesu pojavi kemična kastracija. To vodi do atrofije testisov, zmanjšanja izločanja testosterona.
Genitalije so zelo občutljive na pomanjkanje vitamin e. Njegova pomanjkljivost vodi do disfunkcije jajčnikov, zmanjšanja ali popolnega prenehanja proizvodnje testosterona, pa tudi do neplodnosti, tako do moških kot žensk. To se dokaže eksperimentalno. Podgane so se hranile s hrano, popolnoma brez vitamina E. Torej, prva generacija glodalcev je bila delno sterilna, druga pa popolnoma. Tokoferol Prav tako spodbuja spolno aktivnost, ni brez razloga, da se imenuje vitamin spol.
Fosfor Ključnega pomena je tudi za spolnost. Snov takoj poveča erekcijo, brez nje lahko popolnoma pozabite na seks. V govejih jetrih vsebuje veliko, še bolj pa v bučnih semenah.
9. bučna semena
Izdelek je poleg tega fosfor Vsebuje tudi cink. Ta snov je za človeka ključnega pomena za normalno stanje svojih genitalij, za prostato. Takšno dejstvo govori o pomenu cinka. Prostata vsebuje cink 100 -krat več kot kateri koli drug organ.
Cink Vključen je tudi v sintezo degidotestosterona, veliko bolj aktivnega hormona kot testosterona. 90% testosteron V prostati se spremeni v dehidrotestosteron, toda s pomanjkanjem cinka v telesu se ta postopek ustavi. Pomanjkanje cinka vodi do moške neplodnosti, oslabitev spolne želje, erekcije. Zato je ključnega pomena, da človek sprejme to snov v sestavi hrane.
10. Sončnična semena
V pol kozarca sončnic je vsebovana dnevna norma vitamin e. Ni čudno, da večina moških radi klikne na semena semen. Vidimo, da telo čuti potrebo po tej snovi in tako to spozna. Poleg tega ima ostanki semen pomirjujoč učinek.
11. Oljčno olje
Zapisovalnik vitamina E je tudi oljčno olje. Moški priporočamo za en dan, da pojedo 2-3 žlice izdelka, da bi nadoknadili vsakodnevno potrebo po tej snovi. Najbolje je, da solate začinimo z oljem, ne da bi jo podvrgli toplotni obdelavi, kar lahko uniči vse koristne lastnosti.
12. Perg
Dejansko je Perga cvetni prah, ki ga čebele stisnejo v celicah, prenašale fermentacijo mleka. Bolje je najti boljša sredstva za obnovo zmanjšane imunosti, splošnega stanja telesa. Pojavi se porast moči, pojavi se živahnost. Pergen ima:
- kalij (k);
- jod (i);
- Magnezij (mg);
- fosfor (P);
- cink (Zn);
- beljakovine.
Za povečanje potenciala se na dan porabi več kot 10 g čebel Perga. Koristni so tudi drugi čebelji izdelki. Med izboljšuje sintezo spolnih hormonov s telesom. Flot Milk deluje na vse telesne sisteme kot celoto, vključno z celjenjem in obnavljanjem spolne funkcije.
13. Koumim
Krepi, pomladi telo zaradi bogate vsebnosti imunomodulacijskih snovi. Najbolje vpliva na spolno sfero, poveča spolno moč in vzdržljivost ter zagotavlja reproduktivno funkcijo. Priporočljivo je, da te pijače ne zlorabljate.
14. Zeleni
Za vrednosti peteršilja že dolgo so znane o vrednostih peteršilja. Med kemičnimi spojinami v svoji sestavi je apigenin. Ta snov preprečuje sintezizacijo estrogena v moškem telesu, ki so antagonisti testosterona in zmanjšajo njegovo izločanje. Poleg tega rastlina pomaga spremljati stanje genitalnega območja in preprečuje razvoj prostatitisa v času.
Cisis, zelena, špinača In drugo zelenico poleg bogate organske vitaminske-mineralne sestave vsebujejo rastlinske analoge moških spolnih hormonov (androsteron).
15. Luka
Rastlina povečuje pretok krvi do genitalij, izločanje spolnih žlez, poveča potenco, zagotavlja prostatitis, ima antibakterijske učinke in bogato kemično sestavo.
Pozornost! Če v skladu z zdravstvenimi razlogi ne morete uporabiti vlažne čebule, jo lahko posadite. Hkrati ne izgubi zdravilnih lastnosti.
16. Česen
Izdelek vpliva na telo, podobno čebuli. Poleg tega vsebuje selen, izjemno uporaben element za potenco. Moškim pomaga, da vodijo polno spolno življenje, imajo zdrave potomce. Snov podpira delovanje reproduktivnega sistema, spodbuja spermatogenezo in je aktivno vključena v biosintezo testosterona.
Aminokislinski cistein, ki je prisoten tudi v sestavi česna, služi kot osnova za sintezo vodikovega sulfida. Tuji znanstveniki so dokazali, da ta kemična spojina učinkovito vpliva na potenco.
17. Paradižnik
Paradižnik vsebuje uporaben antioksidant. Snov pomaga odstraniti rakotvorne snovi iz telesa. Poleg tega lahko s svojo pomočjo preprečite rak prostate in trebušno slinavko. Priporočljivo je, da paradižnik redno priporočamo s kompleksnim zdravljenjem moške neplodnosti.
18. granatna jabolka
Plod vsebuje veliko tiamina (vitamin B1), pa tudi mangan, selen in tripofan. Mimogrede, slednji pomaga prejemati serotonin v telo, to je hormon užitka. Za povečanje ravni testosterona in povečanje spolnih zmogljivosti je priporočljivo, da vsak dan pijete sok granat za 0,5-1 mesecev.
19. Ginger
Koreninski pridelek se uporablja predvsem za pijačo. Ingverjev čaj je predvsem priljubljen kot kontroverzni sredstvo. Vendar je bogata s snovmi, ki vplivajo na kardiovaskularni sistem telesa:
- Vitamini skupine B, A in C;
- aminokisline;
- mikroelementi;
- minerali.
To vodi k krepitvi moških sil, zdravja.
20. Rep
Ta zelenjava je upravičeno vključena na seznam najboljših izdelkov, ki izboljšujejo potenco. TURP ima splošen krepitveni učinek, kar posledično ugodno vpliva na proizvodnjo testosterona. Semena vrtnih repov se uporabljajo v ljudski medicini za vzbujanje spolne privlačnosti, rasti potenciala. Isti rezultat je mogoče dobiti z dodajanjem kuhane zelenjave v mesne jedi.
21. gorčica
Vse snovi, ki nekako pospešijo pretok krvi, limfni pretok, na primer gorčica, kurkuma, ki vstopajo v prebavni trakt, začnejo spodbuditi njegovo peristalto, odtok limfe. Vse to vedno posredno vpliva na moško moč, izboljša potenco. To je posledica dejstva, da so spolni apetit in zmogljivosti zelo vezane na krvni obtok.
Pozornost! Vsak izdelek, ki izboljšuje prebavo, vpliva na moško moč. Toda vsi ne morejo spodbuditi proizvodnje testosterona.
22. Čili poper
Dolgo velja za najmočnejše afrodiziak. V Južni Ameriki so ga Indijanci pogosto uporabljali za večerjo in se pripravljali na romantično zabavo. Ena izmed priljubljenih jedi za Rdeče kovino Romeo je bila črna čokolada, začinjena z rdečo papriko.
Še eno zdravilo, ki je prišlo k nam od prednikov. Da bi okrepili moško moč, smo pripravili pijačo po naslednjem receptu. Poprovo s sladkorjem v enakih količinah smo mešali, polovico čajne žličke smo raztopili v skodelici vročega mleka. Pili so tik pred romantičnimi užitki.
Pozornost! Neželeno je dnevno uživati poper.
23. korenje
Ljudski zdravilci Grčije so prepričani, da je za povečanje moške potencialne moške ene najučinkovitejše sredstva korenčkov sok. V siru in kuhani obliki se zelenjava poje za preprečevanje ateroskleroze, saj se njene snovi dobro očistijo s posodami in tako zagotavljajo dobro oskrbo s krvjo vsem organom, vključno s podrobnimi.
24. banane
Znanstveniki so že dolgo dokazali prednosti banane za moško moč. Po njihovem mnenju na podlagi kliničnih testov redna uporaba sadja omogoča daljšo erekcijo, izboljšuje kakovost sperme in poveča sposobnost razmnoževanja. Takšne sadne sposobnosti so posledica prisotnosti velike količine magnezija v njem. Kalijev kalijev kalij pomaga okrepiti srce in povečati vzdržljivost telesa.
25. ostrige
Znani so po visoki vsebnosti organskega cinka, pa tudi redkih aminokislin, ki so vključene v sintezo testosterona in spermatogeneze. Mehkužci vsebujejo dopamin - hormon, ki povzroča občutek užitka in sreče. Mnogi ljudje poskušajo izdelek uporabiti surovo, da bi v celoti dobili svoje koristne lastnosti. Po drugih raziskavah so surove ostrige pogosto okužene z bakterijami vibrio vulnifikus, ki so patogeni številnih resnih bolezni.
Uničevalci testosterona, ki negativno vplivajo na potenco
Če želite povečati potenco, morate skrbno premisliti o odvisnosti od hrane. Pri sestavljanju jedilnika je treba dati prednost zgornjim izdelkom. Hrano morate odstraniti tudi iz prehrane, kar lahko povzroči poškodbe spolne funkcije moškega. Kateri izdelki so škodljivi za potenco in lahko zmanjšajo proizvodnjo testosterona:
- Dodatna sol;
- Veliko sladkorja;
- Kofein;
- Soja (fitoestrogeni);
- Maščobno mleko;
- Peka kvasa;
- Veliko rastlinskega olja;
- Prekajeni izdelki;
- Alkohol, še posebej pivo.
Soya je splošno priznan sovražnik moškosti. Na zahodu so se celo pojavili takšna stvar, kot je "soja", ženski moški z očitnimi težavami moškosti.
Mleko samo ni škodljivo, ampak celo zdravo. Toda visoka koncentracija laktoze negativno vpliva na moško moč in proizvodnjo testosterona.
Najbolj uničujoče zdravilo za moško moč je pivo. Poleg alkohola nepreklicno, ki je nepreklicno, ki presega testosteron, vsebuje tudi fitoestrogene, rastlinske analoge ženskih spolnih hormonov. Zavrnite pivo danes in rezultat ne bo dolgo počakal.